Blog

Planter: Kanel, brønnkarse, honning, ingefær, sitron, pepper, Kryddernellik, Hvitløk, Slangeagurk, Løk, Persille, Groblad, Kamille, Storborre, Rosmarin, Rose, Ryllik, Hagtorn, Mjødurt, Peppermynte, Eukalyptus, Basilikum, Feberhjortstrøst, Solhatt, Klengemaure, Hyll, Sitronmelisse, Lindeblomst, Lavendel, Jernurt.
Kjøler ned ved å fremme svette:
Kanel, pepper, Kryddernellik, Hvitløk, Løk, Storborre, Rosmarin, Rose, Ryllik, Mjødurt, Peppermynte, Eukalyptus, Hyll, Sitronmelisse, Lindeblomst, Solhatt
Vanndrivende ( og rensende):
Groblad, Rosmarin, Ryllik, Mjødurt, Klengemaure, Hyll, Lavendel, Jernurt.
Div:
brønnkarse: renser blodet og får kroppen til å kvitte seg med giftstoffer, rik på jern og styrker immunforsvaret
honning: antiseptisk, godt å blande med sitron mot feber
ingefær: som krydder eller i te, kan også spises fersk, styrker immunforsvaret
sitron: styrker immunforsvaret, kraftig antiseptisk middel
Slangeagurk: omslag for å kjølne huden
Persille: spis som den er eller drikk saft. Oljene i planten som virker mot feber.
Basilikum: te (blader)
Kamille: te
-Lag et varmt uttrekk av hylleblomst, ryllik og peppermynte
-Svampevask kroppen med et lunket uttrekk av hylleblomst, ryllik, peppermynte, sitronmelisse, lindeblomst, basilikum, lavendel, jernurt. Bruk en eller flere av urtene.
-Urtebad med lavendel, kamille, basilikum (kan også brukes til dampinhalering)
-Lag drikk av hakket skrelt ingefærrot ved å koke dem under lokk i 10-15 minutter, søt den med honning.
-Har barn feber prøv kamille te, om feberen ikke går ned ring lege)
-Mjødurt: uttrekk av bladene og blomstene 2 ts blomster i 2 ½ dl kokende vann. Tre til 6 ganger om dagen
-Solhatt: ¼ – ½ ts solhatt-tinktur i litt vann hver annen time.
-Vann ( husk å drikke mye)
ADVARSLER:
-unngå kanel når du er gravid, kan føre til allergi
-ikke spis brønnkarse som vokser i nærheten av beitemark for sauer
-unngå ingefær om du ikke tåler varme, har magekatarr eller magesår
-ikke spis groblad frø to timer før eller etter medisiner, da dette kan føre til at medisinene ikke blir tatt opp i kroppen
-ikke bruk ryllik under svangerskap eller om du går på blodfortynnende midler
-bruk aldri ufortynnet peppermynte olje, unngå mynte ved amming
-Eukalyptus er giftig i store doser.
Kilder: 
husråd for vanlige plager – anne mcintyre, frisk med naturens medisin – anne mcintyre, markblomster  – neil fletcher, kvinnens urtebok – anne mcintyre, urter for kropp og sjel – jekka mcvicar